Víkend jsem totálně podělala, co si budem namlouvat :( ... Radši jsem se ješt nevážila, dost se bojím...
Dnešní jídelníček:
Snídaně : 2 křehké plátky + lučina + okurka + 1 plátek 30% Eidamu
Svačina : Okurka + 80g kukuřice
Oběd : Čínské nudle + okurka + nastrouhaný 30% Eidam +!!!malý mrkvový muffin!!! :'(
Svačina : -
Večeře : 2 pl müsli + 30g tvarohu + 100ml mléka
Pití : voda, kafe, zel. čaj
Pohyb : posilko, tancování
Až na ten muffin docela pohoda.. Ale stejně.. Váha se mi pořád houpe mezi 54 a 55... Nechápu to :( .. Prostě to nejde dolů.. :(
Žádné komentáře:
Okomentovat